Balanční podložka SEDCO Dynaso Original 60 cm je skvělým pomocníkem při zpevňování celého těla a zeštíhlování nohou.
Cvičení na balanční podložce napomáhá zlepšení držení těla a odstranění přebytečného tělesného tuku. Průměr podložky je 60 cm. Výška je 20 cm.
Cvičení rovněž odbourává stres a uvolňuje svalové napětí. Rozvíjí koordinaci pohybu a odstraňuje bolesti zad a kloubů.
Tato balanční podložka je určena pro kondiční trénink, který může mít podobu balančního cvičení zaměřeného na posílení vnitřního stabilizačního systému, rehabilitačních cviků nebo posilování většiny svalových partií s vyšší mírou nestability než u klasického cvičení s činkami nebo na strojích.
Půlmíč je možné používat oběma stranami nahoru dle zvoleného cviku. Oblý plášť půlmíče je možno nahustit na různou tvrdost a měnit tak míru jeho nestability. Po otočení lze cvičit na pevné rovné základně, a změnit tím náročnost cviků, protože se opět změní charakter všesměrné nestability a svalová soustava se na něj musí adaptovat. I základní a s jistotou prováděné cviky jako klik nebo dřep tak dostávají úplně jiný rozměr obtížnosti.
Tvar této pomůcky je funkčně koncipován tak, aby pomohl všem uživatelům dosáhnout rovnováhu mezi svalovými systémy posturálních a fázických řetězců rychleji, bezpečněji a kompletněji než jakákoliv jiná tréninková pomůcka. Navíc je určena pro všechny věkové kategorie od začátečníků až po vysoce trénované sportovce - každý si zvolí obtížnost podle sebe.
Technické data:
- upravení obtížnosti upuštěním tlaku
- základna podložky z tvrzeného PVC
- protiskluzová úprava
- 2 přídavná madla umožňující maximální variabilitu cviků
- délka gum madel 100 cm
- průměr 60 cm
- nosnost 150 kg
- výška 20 cm
- vyrobeno ze zdravotně nezávadných materiálů
- barevné provedení se může lišit