Přetahovací lano SPOKEY Rope Extreme II - 12 m

Lano Spokey Rope Extreme II pomůže udělat trénink více zajímavý. Přetahování lanem se může stát aktivitou s přáteli při venkovním setkání.

Konce lana byly opatřeny protiskluzovým materiálem. Díky tomu je úchyt lana pevnější, což zvyšuje bezpečí a komfort uživatele během cvičení. Lano je vyrobeno z voděodolného materiálu a nenasákne vlhkost ani pot. Lano je určeno k rekreačnímu cvičení nebo při silovém tréninku.

Během tréninku s lanem jsou zapojeny svaly celého těla. Dle vybraného druhu cvičení můžou být více zapojeny svaly horní nebo naopak dolní části těla, zad nebo břicha, díky čemu může nastat redukce tukové tkáně, zesílení svalstva nebo zlepšení kondice uživatele.

Zapojené svaly:
- stehenní svalstvo
- svalstvo lýtek
- hýždě
- svalstvo ramen
- svalstvo zad
- břišní svalstvo

Pro zajímavější trénink doporučujeme využít cviky s přetahovacím lanem. Při příležitosti můžete uspořádat závody kdo přetáhne protivníka na svojí stranu ?.

Během tréninku s lanem jsou zapojeny svaly horní části těla (záda, břicho, boky, ramena, zápěstí) a taky spodní části těla. I přes svou jednoduchost je cvičení s ním velmi znát a přináší tížený efekt. Před zahájením cvičení s lanem doporučujeme zabezpečit dlaně fitness rukavicemi.

Technická data:
- určení: sport/fitness/trénink/uni
- materiál: polypropylen
- délka: 12 m
- průměr: 38 mm
- neklouzavé rukojeti
- voděodolné
- barva: černá/červená